• OSOBNÍ TRENÉRKA - PŘÍBRAM
• OSOBNÍ TRENÉRKA - PŘÍBRAM
• OSOBNÍ TRENÉRKA - PŘÍBRAM
Pohyb jako
životní styl,
ne povinnost.
Pohyb jako
životní styl,
ne povinnost.
Trénink, který dává smysl právě tobě.
Ať chceš zesílit, zlepšit kondici, nebo se jednoduše
cítit lépe ve svém těle, společně nastavíme cestu,
která bude dlouhodobě udržitelná.
Trénink, který dává smysl právě tobě.
Ať chceš zesílit, zlepšit kondici, nebo se jednoduše cítit lépe ve svém těle, společně nastavíme cestu, která bude dlouhodobě udržitelná.
FTVS
UK PRAHA
VIKING GYM
VIKING GYM
PŘÍBRAM
7+
LET PRAXE
• O MNĚ
• O MNĚ
• O MNĚ
Sport není jen
o těle — je o mysli.
Sport není jen
o těle — je o mysli.
Sport není jen
o těle — je o mysli.
Jmenuji se Markéta Pavlišenová a fitness se věnuji více než 7 let. Vystudovala jsem fakultu tělesné výchovy a sportu na Univerzitě Karlově,
obor Kondiční trenér (Bc.). Své vzdělání průběžně rozšiřuji také prostřednictvím odborných kurzů a certifikací, jako je Instruktor fitness, Instruktor kondičního posilování, nebo trenér plavání III. třídy.
Věřím, že kvalitní trenér by se měl neustále vzdělávat, sledovat nové poznatky a hledat způsoby, jak svou práci dělat ještě lépe.
Jmenuji se Markéta Pavlišenová a fitness se věnuji více než 7 let. Vystudovala jsem fakultu tělesné výchovy
a sportu na Univerzitě Karlově, obor Kondiční trenér (Bc.). Své vzdělání průběžně rozšiřuji také prostřednictvím odborných kurzů a certifikací,
jako je Instruktor fitness, Instruktor kondičního posilování, nebo trenér plavání III. třídy.
Věřím, že kvalitní trenér by se měl neustále vzdělávat, sledovat nové poznatky a hledat způsoby, jak svou práci dělat ještě lépe.
Jmenuji se Markéta Pavlišenová a fitness se věnuji více než 7 let. Vystudovala jsem fakultu tělesné výchovy
a sportu na Univerzitě Karlově, obor Kondiční trenér (Bc.). Své vzdělání průběžně rozšiřuji také prostřednictvím odborných kurzů a certifikací, jako je Instruktor fitness, Instruktor kondičního posilování, nebo trenér plavání III. třídy.
Věřím, že kvalitní trenér by se měl neustále vzdělávat, sledovat nové poznatky a hledat způsoby, jak svou práci dělat ještě lépe.
Sport pro mě ale není jen práce. Sama pravidelně trénuji a závodím –> od běžeckých závodů a BCROSS Runu až po triatlon a IRONMAN 70.3. Díky tomu dobře znám nejen radost z dosažených cílů, ale i cestu, která k nim vede.
Ať už chceš začít cvičit, zlepšit svou kondici, posunout sportovní výkon nebo se jednoduše cítit lépe ve svém těle, ráda ti pomůžu najít cestu, která bude fungovat právě pro tebe.
Sport pro mě ale není jen práce. Sama pravidelně trénuji a závodím –> od běžeckých závodů a BCROSS Runu
až po triatlon a IRONMAN 70.3. Díky tomu dobře znám nejen radost z dosažených cílů, ale i cestu, která k nim vede. Ať už chceš začít cvičit, zlepšit svou kondici, posunout sportovní výkon nebo se jednoduše cítit
lépe ve svém těle, ráda ti pomůžu najít cestu, která
bude fungovat právě pro tebe.
Sport pro mě ale není jen práce. Sama pravidelně trénuji a závodím –> od běžeckých závodů a BCROSS Runu až po triatlon a IRONMAN 70.3. Díky tomu dobře znám nejen radost z dosažených cílů, ale i cestu,
která k nim vede.
Ať už chceš začít cvičit, zlepšit svou kondici, posunout sportovní výkon nebo se jednoduše cítit lépe
ve svém těle, ráda ti pomůžu najít cestu, která bude fungovat právě pro tebe.
Stačí udělat první krok. Ozvi se mi a můžeme začít hned zítra!
Stačí udělat první krok.
Ozvi se mi a můžeme začít hned zítra!
• SLUŽBY
Co ti nabízím
Nabírání/redukce
svalové hmoty
Kondiční posilování
Kontrola techniky
provedení cviků
Zaměření na střed
těla
Diagnostika
pohybového aparátu
Tréninkové plány
Konzultace
stravovacích návyků
Silové a kondiční
tréninky pro sportovce
i běžnou populaci
Příprava
na přijímací zkoušky
či vstupní testy
Cvičení u vás doma
Kompenzační cvičení
Plavecké tréninky
- kontrola techniky
a zlepšování kondice
Přednášky
pro školy a firmy
(stravování, posilování,
zdravý životní styl)
• SLUŽBY
• SLUŽBY
Co ti nabízím
Nabírání/redukce svalové hmoty
Kondiční posilování
Kontrola techniky provedení cviků
Zaměření na střed těla
Diagnostika pohybového aparátu
Tréninkové plány
Konzultace stravovacích návyků
Silové a kondiční tréninky pro sportovce i běžnou populaci
Příprava na přijímací zkoušky
či vstupní testy
Cvičení u vás doma
Kompenzační cvičení
Plavecké tréninky - kontrola techniky a zlepšování kondice
Přednášky pro školy či firmy (stravování, posilování, zdravý životní styl)
Nabírání/redukce
svalové hmoty
Kontrola techniky
provedení cviků
Diagnostika
pohybového aparátu
Příprava na přijímací
zkoušky či vstupní testy
Silové a kondiční
tréninky pro sportovce
i běžnou populaci
Kompenzační cvičení
Přednášky
pro školy a firmy
(stravování, posilování,
zdravý životní styl)
Kondiční posilování
Zaměření na střed těla
Tréninkové plány
Konzultace
stravovacích návyků
Cvičení u vás doma
Plavecké tréninky
- kontrola techniky
a zlepšování kondice
Nabírání/redukce
svalové hmoty
Kontrola techniky
provedení cviků
Diagnostika
pohybového aparátu
Konzultace
stravovacích návyků
Příprava na přijímací
zkoušky či vstupní testy
Kompenzační cvičení
Přednášky
pro školy a firmy
(stravování, posilování,
zdravý životní styl)
Kondiční posilování
Zaměření na střed těla
Tréninkové plány
Silové a kondiční
tréninky pro sportovce
i běžnou populaci
Cvičení u vás doma
Plavecké tréninky
- kontrola techniky
a zlepšování kondice
Nabírání/redukce
svalové hmoty
Kontrola techniky
provedení cviků
Diagnostika
pohybového aparátu
Příprava na přijímací
zkoušky či vstupní testy
Silové a kondiční
tréninky pro sportovce
i běžnou populaci
Kompenzační cvičení
Přednášky
pro školy a firmy
(stravování, posilování,
zdravý životní styl)
Kondiční posilování
Zaměření na střed těla
Tréninkové plány
Konzultace
stravovacích návyků
Cvičení u vás doma
Plavecké tréninky
- kontrola techniky
a zlepšování kondice
Všechny balíčky zahrnují vstupní diagnostiku pohybového aparátu. Platnost 12 měsíců. Sleva 5 % pro studenty, seniory a maminky na MD.
TRÉNINK PRO 1 OSOBU
TRÉNINK PRO 1 OSOBU
850 Kč
/ 60–75 min lekce
— 5× lekcí — 3 750 Kč (750 Kč/lekce)
— 10× lekcí — 7 000 Kč (700 Kč/lekce)
— Vstupní diagnostika v ceně
850 Kč
/ 60–75 min lekce
— 5× lekcí — 3 750 Kč (750 Kč/lekce)
— 10× lekcí — 7 000 Kč (700 Kč/lekce)
— Vstupní diagnostika v ceně
850 Kč
/ 60–75 min lekce
— 5× lekcí — 3 750 Kč (750 Kč/lekce)
— 10× lekcí — 7 000 Kč (700 Kč/lekce)
— Vstupní diagnostika v ceně
TRÉNINK PRO 2 OSOBY
TRÉNINK PRO 2 OSOBY
1500 Kč
/ 60–75 min lekce
— 5× lekcí — 7 000 Kč (1 400 Kč/lekce)
— 10× lekcí — 13 000 Kč (1 300 Kč/lekce)
— Vstupní diagnostika v ceně
1300 Kč
/ 60–75 min lekce
— 5× lekcí — 6 000 Kč (1 200 Kč/lekce)
— 10× lekcí — 11 000 Kč (1 100 Kč/lekce)
— 20× lekcí — 20 000 Kč (1 000 Kč/lekce)
— Vstupní diagnostika v ceně
1300 Kč
/ 60–75 min lekce
— 5× lekcí — 6 000 Kč (1 200 Kč/lekce)
— 10× lekcí — 11 000 Kč (1 100 Kč/lekce)
— 20× lekcí — 20 000 Kč (1 000 Kč/lekce)
— Vstupní diagnostika v ceně
NEJOBLÍBENĚJŠÍ
OSTATNÍ SLUŽBY
OSTATNÍ SLUŽBY
550 Kč
plavání / 1 osoba
— Plavání 2 osoby — 1 000 Kč
— Diagnostika + doporučení — 800 Kč
— Tréninkový plán / měsíc — 1 500 Kč
— 3+ osoby — individuální domluva
550 Kč
plavání / 1 osoba
— Plavání 2 osoby — 1 000 Kč
— Diagnostika + doporučení — 800 Kč
— Tréninkový plán / měsíc — 1 500 Kč
— 3+ osoby — individuální domluva
550 Kč
plavání / 1 osoba
— Plavání 2 osoby — 1 000 Kč
— Diagnostika + doporučení — 800 Kč
— Tréninkový plán / měsíc — 1 500 Kč
— 3+ osoby — individuální domluva
PODMÍNKY
Cena nezahrnuje vstup do fitness centra.
Lekci je nutné zrušit nejpozději 24 hodin předem.
Pozdější zrušení je zpoplatněno v plné výši.
V případě přítomnosti pouze 1 osoby na tréninku pro 2 je účtována celá jednotka.
SLEVY
SLEVY
Sleva 5 % platí pro studenty, seniory a maminky na mateřské dovolené.
Uplatňuje se po předložení platného potvrzení..
Sleva 5 % platí pro studenty, seniory a maminky na mateřské dovolené.
Uplatňuje se po předložení platného potvrzení..
Cena nezahrnuje vstup do fitness centra. Lekci je nutné zrušit nejpozději 24 hodin předem. Pozdější zrušení je zpoplatněno v plné výši. V případě přítomnosti pouze 1 osoby na tréninku pro 2 je účtována celá jednotka.
Sleva 5 % platí pro studenty, seniory a maminky na mateřské dovolené. Uplatňuje se po předložení platného potvrzení.
Transparentní ceny,
žádná překvapení.
• CENÍK
• CENÍK
• CENÍK
Transparentní ceny,
žádná překvapení.
Všechny balíčky zahrnují vstupní diagnostiku pohybového aparátu. Platnost 6 měsíců. Sleva 5 % pro studenty, seniory a maminky na MD.
• KONTAKT
• KONTAKT
• KONTAKT
Chcete se objednat na lekci?
Kontaktujte mě některém z níže uvedených kontaktů.
Chcete se objednat na lekci?
Kontaktujte mě některém z níže uvedených kontaktů.
Úvodní konzultace je zdarma — osobně nebo online. Společně projdeme tvé cíle a možnosti spolupráce.
⁕ Úvodní konzultace ZDARMA — bez závazků
⁕ Úvodní konzultace ZDARMA — bez závazků
TELEFON
+420 606 111 400
mpavlisenova@seznam.cz
KDE TRÉNUJI
Viking Gym Příbram
Brodská 570, 261 01 Příbram
DOSTUPNOST
Po – Ne · 8:00 – 19:00
Chcete se objednat na lekci?
Kontaktujte mě některém
z níže uvedených kontaktů.
© Markéta Pavlišenová 2026